A poco più di 9 miglia dal Marina di San Rocco si trovano le Formiche (42° 34' 0'' N 10° 30' 0'' E) , piccole isole comprese nell'Arcipelago Toscano, poco più di scogli che si ergono bruscamente da un profondo fondale. Qui lo snorkeling è veramente emozionante e le immersioni sono tra le più interessanti dell’arcipelago. Vi suggeriamo di raggiungere questa meta solo con in condizioni di buona visibilità e mare calmo; da considerare inoltre che per ricerche scientifiche è interdetta alla navigazione, alla sosta ed alla pesca una zona di mare a nord della Formica maggiore (maggiori dettagli presso la Capitaneria di Porto di S. Stefano). I tre isolotti, Formichino, Formica Media e Formica Grande, derivano il proprio nome al fatto che, nelle giornate di calma piatta, sembrano quasi degli insetti appoggiati su un tessuto di seta blu, Il primo è costituito da due piccoli scogli, il secondo è una stretta lingua di terra. Il terzo isolotto, interamente roccioso, è quello più grande; su di esso è si trova un faro (con portata 11 miglia) ed una sorta di banchina di una decina di metri. A nord-ovest di quest’ultima c'è una secca con fondale attorno ai 3,6 m. Porto turistico di Marina di San Rocco a Marina di Grosseto www.marinadisanrocco.it